O Coaching é uma técnica que se dirige à área cognitiva da sua mente, utilizada para melhorar o seu desempenho, quer na sua vida pessoal, quer na sua vida profissional, visando a obtenção de resultados observáveis e mesuráveis, da sua performance e do seu grau de autoconfiança e de autorrealização, num curto espaço de tempo, previamente definido entre o Coach e o Paciente.
Áreas de Intervenção:
- Autoconhecimento
- Clarificar e organizar o pensamento
- Aumentar a proactividade
- Aumentar a criatividade
- Melhorar a performance
- Melhorar as relações interpessoais
- Adquirir novos recursos, capacidades e ferramentas