Teresa Viegas
Coach e Hipnoterapeuta | Psicóloga

Desde muito cedo que o Ser Humano me capta toda a atenção sobretudo pela sua natureza resiliente e capacidade de se transformar a cada passo, vencendo obstáculos e alcançando objetivos. Tudo isto sempre me fez intuir que somos verdadeiramente profundos e que essa profundidade espelha toda a nossa essência. Mas o “ruído”, as crenças limitantes, os medos colocam uma espécie de névoa nesta versão mais autêntica tornando-a, muitas vezes, apenas um vislumbre daquilo que poderíamos ser.

A minha maior motivação é o potencial de desenvolvimento e crescimento humano. Gerar no outro desejo de busca interna, questionamento, confronto e reflexão. Mas é também passar do sonho para a ação. Potenciar a consciência do outro para que seja possível alcançar maior autoconhecimento, alcançar seus objetivos e ser mais feliz!
Só passo e transmito aquilo em que verdadeiramente acredito e experienciei em mim. Todas as técnicas e estratégias que desenvolvi iniciaram-se todas em primeiro lugar num “mergulho interno” meu.

Num ambiente seguro e numa relação de confiança vamos sonhar e passar do sonho à ação. Definir metas e objetivos. Conhecer crenças e valores. Ressignificar situações. Vamos construir caminho e encontrar os lugares onde pode ser feliz. As respostas estão todas “aí”. Acredito plenamente que os desafios são mais facilmente vencidos e os objetivos alcançados quando experienciados numa relação.

Fazemos este caminho juntos?


Licenciada em Psicologia Social e das Organizações pelo ISPA

Coach pessoal e profissional pela Association for Coaching

Hipnoterapeuta pela International Hypnosis Association

Practitioner de Programação Neuro-Linguística pela International Association for Human Development

Formadora certificada na área comportamental

Ano Profissional Junior OPP – Psicóloga Clínica (jan2024-Jan2025)